返したはずなのに、心だけが削られていく理由
「ちゃんとお返ししたのに、なぜか心が軽くならない」その違和感には明確な理由があります。返す行為が義務になった時、私たちの心は静かに削られていきます。返報性の圧力と自分を守る境界線について、感情整理の視点から考えます。
TAG
返報性
「また会いたい」と言わせる関係が、あなたを静かに削っているのかもしれない
「また会いたい」と言われるたびに、なぜか胸が重くなる。相手は笑顔なのに、自分の中では何かが少しずつ減っていく感覚がある。その「静かな削られ方」は、決して気のせいではありません。心が発している大切なサインです。関係性の中で失われていく心の余白を取り戻すために、まずは自分の本当の気持ちに気づくことから始めてみませんか。