揺れの認識

誰にも気づかれないまま、少しずつ削られていく感覚の正体

「お返ししなければ」という思いが、いつの間にか心を削っていませんか。大きな傷ではないけれど、少しずつ削られていく感覚の正体と、その揺れを認めることから始まる回復のプロセスについて、民間資格上級心理カウンセラーの視点から解説します。