自分を立て直す(回復) 「私だけが心配している」と感じたら──危機感のズレが教えてくれる、心の本当の声 「私だけが心配している」「結局、全部私が考えなきゃいけない」——危機感のズレが生んだ孤独を抱えたまま、ここまで走り続けてきた。土曜日は回復の日。一人で抱えていた不安を降ろして、自分の心と静かに向き合う時間。